ダイエット

肥満気味の方に!「ボディファースト」

中性脂肪・体重・体脂肪・ウエスト・BMI値で悩んでいる方に!「ボディファースト」です。 出典:QVCオンラインショッピングボディファースト 「ボディファースト」には、「アフリカマンゴノキ由来エラグ酸」が含まれています。 その「アフリカマンゴノキ由来…

本気のダイエット Vol.6

食べて痩せるがモットーのダイエット。 「肩関節周囲炎」も痛みがそろそろなくなっています。 しかし!可動域はまだ完治しておりません。 10月の結果はコチラ。 本気のダイエット Vol.5 上記の理由により11月も10月とほぼ同様のプランでしたが・・・。 食事…

乗るだけ簡単振動エクササイズマシンがバージョンアップ!「 リズムウェーブII」

上下に小刻みに波のように振動するマシンで、10分間乗っているだけの簡単にエクササイズ「リズムウェーブII」です。 出典:QVCオンラインショッピング乗るだけ簡単振動エクササイズマシン「 リズムウェーブII」 振動に耐えようとして反射機能が働いて、無意…

1箇所たったの1分!進化系カッサ美顔器「FLOW KASSA[フロウ カッサ]」

中国古来から伝わる伝統的な美容法「カッサ」を元に開発した、進化系カッサ美顔器「FLOW KASSA[フロウ カッサ]」です。 出典:QVCオンラインショッピング進化系カッサ美顔器「FLOW KASSA[フロウ カッサ]」 肌を刺激して流すように動かすことを目的にした美顔…

青汁を超えた!500億個の乳酸気雑穀青汁「スーパー絶好CHOO」

雑穀エキスパートが考える!1杯でベストなバランス健康サポート「スーパー絶好CHOO」です。 出典:QVCオンラインショッピング500億個の乳酸気雑穀青汁「スーパー絶好CHOO」 緑茶末・大麦若葉末と22種の素材を使った野菜ミックス・琉球野菜ミックス・醗酵焙煎…

健康管理を考え「気くばり御膳 若鶏のグリル トマトソース仕立てとおかず5種」を食べました。

前回に引き続き、ダイエット中なのでたまに調整を。 ニチレイフーズダイレクト気くばり御膳 若鶏のグリル トマトソース仕立てとおかず5種 お昼を「ごはんと健康管理食」にして、調整したりしています(;´▽`A`` 今回は全6品なのでうれしい! 因みに前回はコチ…

Naokoさんプロデュース「Naokoおしりリセットガードル」

お尻を変えれば身体が変わる! Naokoさんプロデュース「Naokoおしりリセットガードル」です。 出典:QVCオンラインショッピングNaokoおしりリセットガードル お尻をグイッとしたから上げて、美しいボディラインへ。 姿勢サポートで、身体スッキリ。 穿いて動…

料理研究家のJノリツグさん監修「食の美膳パウダー」

料理研究家のJノリツグさんが監修した「食の美膳パウダー」です。 出典:QVCオンラインショッピングJ’s食の美膳パウダー 牛骨エキスを使っています。 なんと!高麗人参エキスを使っています。 牛ベースの味に仕上げているので、スープはもちろん!炒め物・サ…

本気のダイエット Vol.5

食べて痩せるがモットーのダイエット。 「肩関節周囲炎」により、右腕の可動域が狭まっています。 9月の結果はコチラ。 本気のダイエット Vol.4 上記の理由により、10月は少しプランを変更しました。 食事について 何故、15時までに食べるの? 運動について …

血糖値が気になる方!日本初!アミノ酸ALA配合の「アラプラス 糖ダウン」

機能性表示食品で初めて!空腹時と食後の血糖値をダブルでサポートしてくれる「アラプラス 糖ダウン」です。 出典:QVCオンラインショッピングアラプラス 糖ダウン まず!ALAとは、、、 身体の中で作られている大事なアミノ酸 体内での合成量は年を取ると減…

小腹が空いたら「豆乳おからクッキープレミアム12味」

カロリーコントロール・夜食・小腹が空いたとき・甘いものが欲しいときの「豆乳おからクッキープレミアム12味」です。 出典:QVCオンラインショッピング豆乳おからクッキープレミアム12味 創業70年のお菓子メーカーが、素材選びから製法までとことん美味しさ…

健康管理を考え「気くばり御膳 赤魚の煮付け風とおかず4種」を食べました。

ダイエット中なのでたまに調整を。 ニチレイフーズダイレクト気くばり御膳 赤魚の煮付け風とおかず4種 お昼を「ごはんと健康管理食」にして、調整したりしています(;´▽`A`` またしても全5品なので、足りるだろうか・・・。 因みに前回はコチラ。 健康管理を…

機能性表示食品「LDLコレステロールが高めの方のサプリ」

コレステロールが高めの方におすすめの機能性表示食品「LDLコレステロールが高めの方のサプリ」です。 出典:QVCオンラインショッピングLDLコレステロールが高めの方のサプリ 食生活・ストレス・加齢・遺伝など、さまざまな理由で悪玉(LDL)コレステロール…

ショップジャパン 9月の売上ランキング!

ショップジャパンで9月もっとも売れたものは!? 第5位 出典:ショップジャパン【正規品】プレッシャーキングプロ イギリスで大ヒットの商品! 1台6役の電気圧力鍋「プレッシャーキングプロ」です。 時間のかかる料理が、あっという間にできることで人気です…

本気のダイエット Vol.4

食べて痩せるがモットーのダイエット。 右肩の「肩関節周囲炎」により、腕の可動域が狭まり、動かすことで痛みもある状況です。 8月の結果はコチラ。 本気のダイエット Vol.3 上記の理由により、9月はプラン通りのダイエットがほとんどできませんでした。 食…

バージョンアップして登場!「スリムウェーブII」

美ボディを目指す!ストレッチ振動ロールの「スリムウェーブII」です。 出典:QVCオンラインショッピングスリムウェーブII ブルブル振動と簡単ストレッチで、身体や筋肉をほぐしてくれます。 しかも!筋膜までアプローチしてくれるんです。 バージョンアップ…

健康管理を考え「気くばり御膳 八宝菜とおかず4種」を食べました。

前回に引き続き、ダイエット中なのでたまに調整を。 ニチレイフーズダイレクト気くばり御膳 八宝菜とおかず4種 お昼を「ごはんと健康管理食」にして、調整したりしています(;´▽`A`` 前回同様に全5品なので、足りるだろうかと不安・・・。 因みに前回はコチ…

ショップジャパン 8月の売上ランキング!

ショップジャパンで8月もっとも売れたものは!? 第5位 出典:ショップジャパン【正規品】プレッシャーキングプロ イギリスで大ヒットの商品! 1台6役の電気圧力鍋「プレッシャーキングプロ」です。 時間のかかる料理が、あっという間にできることで人気です…

本気のダイエット Vol.3

食べて痩せるがモットーのダイエット。 左肩の「肩関節周囲炎」の完治を待たずして、右肩の「肩関節周囲炎」痛みが本格的になりました。 一先ず、無理のないようにダイエットに挑戦中です。 7月の結果はコチラ。 本気のダイエット Vol.2 8月は少しだけ変えて…

管理栄養士もおすすめ!間食に「毎日堅果プレミアム マカダミアプラス」

管理栄養士がおすすめする「毎日堅果プレミアム マカダミアプラス」です。 出典:QVCオンラインショッピング毎日堅果プレミアム マカダミアプラス ナッツ4種 アーモンド カシューナッツ くるみ マカダミア ドライフルーツ2種 クランベリー レーズン これから…

10分間乗るだけで全身トレーニング「振動マシンバランスウェーブミニ」

お腹周り・太股・二の腕・おしりなど、全身の気になるところをエクササイズできる「振動マシンバランスウェーブミニ」です。 出典:QVCオンラインショッピング振動マシンバランスウェーブミニ 1分間に最大400回、1秒間だと6.6回の振動がきます。 ダッシュし…

健康管理を考え「気くばり御膳 ロールキャベツとおかず4種」を食べました。

前回に引き続き、ダイエット中なのでたまに調整を。 ニチレイフーズダイレクト気くばり御膳 ロールキャベツとおかず4種 お昼を「ごはんと健康管理食」にして、調整したりしています(;´▽`A`` 前回よりも1品少ないのが残念。 因みに前回はコチラ。 健康管理を…

健康管理を考え「気くばり御膳 えびと筍のチリソース風とおかず5種」を食べました。

最近!暴食がしつつあるので、ここらで調整を。 ニチレイフーズダイレクト 気くばり御膳 えびと筍のチリソース風とおかず5種 ごくたまに、お昼を「ごはんと健康管理食」にすることがあります。 食べ過ぎたり飲みすぎたりしたら、調整するつもりで(;´▽`A`` …

20分でくびれが!「MicacoインスパイリングシェイプDX【骨盤EMSパッド】」

芸能プロダクション「スターダストプロモーションのパーソナルトレーナー Micacoさん」がプロデュースする「MicacoインスパイリングシェイプDX【骨盤EMSパッド】」です。 継続しなければ効果は出ないものです。 だからこそ!続けられるものがイイ!と思いま…

本気のダイエット Vol.2

食べて痩せるがモットーのダイエット。 左肩の「肩関節周囲炎」の痛みがほぼ治まり、今度は右肩に痛みがある状況です。 6月の結果はコチラ。 本気のダイエット Vol.1 7月も6月とほぼ同様のプランで・・・。 食事について 何故、15時までに食べるの? 運動に…

ストレス解消とダイエットのために・・・

昨日のダイエット記事の補足ですが、、、 本気のダイエット Vol.1 これもやっていました。 といっても、少しの間だけなのですが。 楽天市場ボクシンググローブ パンチングミット 真剣にやると、意外と汗が出てきます。 しかし!相手を必要とするので、なかな…

本気のダイエット Vol.1

これまで「肩関節周囲炎」 の痛みがひどく、ストレスや睡眠不足から爆食いが続いていました。 しかし!体重がどんどん増え、人生のMAXを迎え恐怖を感じました。 痛みが和らいできたこともあって、ダイエットを始める決意をしました。 ダイエットといっても、…

「ワンダーコア2」で鍛えます!

買っちゃいました、「ワンダーコア2」を。 ショップジャパン ワンダーコア 2 販売終了楽天市場ワンダーコア2 甘やかしてきた身体に、そろそろ鍛えることを教えたいと思います。 といっても、これ全部一度にやっていたら身体がびっくりするので、少しずつ項目…

「メタボリック イースト×エンザイムダイエット【酵素×酵母】」を飲んでいます。

「メタボリック イースト×エンザイムダイエット【酵素×酵母】」を飲み始めて、なんと!4袋目になります。 約3ヶ月、飲み続けている状況です。 楽天市場 メタボリック イースト×エンザイムダイエット【酵素×酵母】 とにかく配合しているものがすごいサプリメ…


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