ダイエット

足をのせるだけで、歩行を支える筋肉トレーニング「シックスパッド フットフィット」

足裏からふくらはぎ、歩行を支える筋肉に効率的にアプローチすることを目指した「シックスパッド フットフィット」です。 出典:QVCオンラインショッピングシックスパッド フットフィット 筋電気刺激で足裏・ヒフク筋中心に効果的にアプローチして、足を乗せ…

バージョンアップした「毎日堅果」

おやつに手軽なナッツ&フルーツの「毎日堅果プレミアムリッチ」です。 出典:QVCオンラインショッピング毎日堅果プレミアムリッチ ビタミンB2・マグネシウム・食物繊維と、女性にはとっても嬉しい栄養素が入っています。 ヘーゼルナッツが追加されて、7種の…

テレビ・雑誌で話題沸騰中の本格派EMS「シックスパッド アブズフィット2」

自分で動く必要なし!手軽に集中腹筋トレーニングできる「シックスパッド アブズフィット2」です。 出典:QVCオンラインショッピングシックスパッド アブズフィット2 身に着けるトレーニングギア・シックスパッドから、腹直筋にアプローチする「アブズフィッ…

健康管理を考え「気くばり御膳 豚肉のしょうが焼き風とおかず5種」を食べました。

前回に引き続き、ダイエット中なのでたまに調整を。 ニチレイフーズダイレクト気くばり御膳 豚肉のしょうが焼き風とおかず5種 お昼を「ごはんと健康管理食」にして、調整したりしています(;´▽`A`` 今回は全6品。 因みに前回はコチラ。 健康管理を考え「気く…

健康管理を考え「気くばり御膳 鶏もも肉の照り焼き風とおかず4種」を食べました。

前回に引き続き、ダイエット中なのでたまに調整を。 ニチレイフーズダイレクト気くばり御膳 鶏もも肉の照り焼き風とおかず4種 お昼を「ごはんと健康管理食」にして、調整したりしています(;´▽`A`` 今回は全5品。 因みに前回はコチラ。 健康管理を考え「気く…

身に着けるトレーニングギア!「シックスパッド アブズベルト」

身に着けるトレーニングギア!シックスパッドの、腹直筋にアプローチする「シックスパッド アブズベルト」です。 出典:QVCオンラインショッピングシックスパッド アブズベルト シックスパッドは、「電気刺激によって筋トレをサポートするEMS機器」です。 人…

健康管理を考え「気くばり御膳 えびカツとおかず5種」を食べました。

お正月の暴食を反省し、調整を。 ニチレイフーズダイレクト気くばり御膳 えびカツとおかず5種 お昼を「ごはんと健康管理食」にして、調整したりしています(;´▽`A`` 今回も全6品です! 因みに前回はコチラ。 健康管理を考え「気くばり御膳 若鶏のグリル トマ…

ショップジャパン 12月現在の売上ランキング!

ショップジャパンで12月もっとも売れているのは!? 第5位 出典:ショップジャパン【正規品】スクワット マジック 気軽に、正しいスクワットで下半身を引き締める「スクワット マジック」です。 テレビを見ながらでも、効果的に下半身太りのダイエットができ…

肥満気味の方に!「ボディファースト」

中性脂肪・体重・体脂肪・ウエスト・BMI値で悩んでいる方に!「ボディファースト」です。 出典:QVCオンラインショッピングボディファースト 「ボディファースト」には、「アフリカマンゴノキ由来エラグ酸」が含まれています。 その「アフリカマンゴノキ由来…

本気のダイエット Vol.6

食べて痩せるがモットーのダイエット。 「肩関節周囲炎」も痛みがそろそろなくなっています。 しかし!可動域はまだ完治しておりません。 10月の結果はコチラ。 本気のダイエット Vol.5 上記の理由により11月も10月とほぼ同様のプランでしたが・・・。 食事…

乗るだけ簡単振動エクササイズマシンがバージョンアップ!「 リズムウェーブII」

上下に小刻みに波のように振動するマシンで、10分間乗っているだけの簡単にエクササイズ「リズムウェーブII」です。 出典:QVCオンラインショッピング乗るだけ簡単振動エクササイズマシン「 リズムウェーブII」 振動に耐えようとして反射機能が働いて、無意…

1箇所たったの1分!進化系カッサ美顔器「FLOW KASSA[フロウ カッサ]」

中国古来から伝わる伝統的な美容法「カッサ」を元に開発した、進化系カッサ美顔器「FLOW KASSA[フロウ カッサ]」です。 出典:QVCオンラインショッピング進化系カッサ美顔器「FLOW KASSA[フロウ カッサ]」 肌を刺激して流すように動かすことを目的にした美顔…

青汁を超えた!500億個の乳酸気雑穀青汁「スーパー絶好CHOO」

雑穀エキスパートが考える!1杯でベストなバランス健康サポート「スーパー絶好CHOO」です。 出典:QVCオンラインショッピング500億個の乳酸気雑穀青汁「スーパー絶好CHOO」 緑茶末・大麦若葉末と22種の素材を使った野菜ミックス・琉球野菜ミックス・醗酵焙煎…

健康管理を考え「気くばり御膳 若鶏のグリル トマトソース仕立てとおかず5種」を食べました。

前回に引き続き、ダイエット中なのでたまに調整を。 ニチレイフーズダイレクト気くばり御膳 若鶏のグリル トマトソース仕立てとおかず5種 お昼を「ごはんと健康管理食」にして、調整したりしています(;´▽`A`` 今回は全6品なのでうれしい! 因みに前回はコチ…

Naokoさんプロデュース「Naokoおしりリセットガードル」

お尻を変えれば身体が変わる! Naokoさんプロデュース「Naokoおしりリセットガードル」です。 出典:QVCオンラインショッピングNaokoおしりリセットガードル お尻をグイッとしたから上げて、美しいボディラインへ。 姿勢サポートで、身体スッキリ。 穿いて動…

料理研究家のJノリツグさん監修「食の美膳パウダー」

料理研究家のJノリツグさんが監修した「食の美膳パウダー」です。 出典:QVCオンラインショッピングJ’s食の美膳パウダー 牛骨エキスを使っています。 なんと!高麗人参エキスを使っています。 牛ベースの味に仕上げているので、スープはもちろん!炒め物・サ…

本気のダイエット Vol.5

食べて痩せるがモットーのダイエット。 「肩関節周囲炎」により、右腕の可動域が狭まっています。 9月の結果はコチラ。 本気のダイエット Vol.4 上記の理由により、10月は少しプランを変更しました。 食事について 何故、15時までに食べるの? 運動について …

血糖値が気になる方!日本初!アミノ酸ALA配合の「アラプラス 糖ダウン」

機能性表示食品で初めて!空腹時と食後の血糖値をダブルでサポートしてくれる「アラプラス 糖ダウン」です。 出典:QVCオンラインショッピングアラプラス 糖ダウン まず!ALAとは、、、 身体の中で作られている大事なアミノ酸 体内での合成量は年を取ると減…

小腹が空いたら「豆乳おからクッキープレミアム12味」

カロリーコントロール・夜食・小腹が空いたとき・甘いものが欲しいときの「豆乳おからクッキープレミアム12味」です。 出典:QVCオンラインショッピング豆乳おからクッキープレミアム12味 創業70年のお菓子メーカーが、素材選びから製法までとことん美味しさ…

健康管理を考え「気くばり御膳 赤魚の煮付け風とおかず4種」を食べました。

ダイエット中なのでたまに調整を。 ニチレイフーズダイレクト気くばり御膳 赤魚の煮付け風とおかず4種 お昼を「ごはんと健康管理食」にして、調整したりしています(;´▽`A`` またしても全5品なので、足りるだろうか・・・。 因みに前回はコチラ。 健康管理を…

機能性表示食品「LDLコレステロールが高めの方のサプリ」

コレステロールが高めの方におすすめの機能性表示食品「LDLコレステロールが高めの方のサプリ」です。 出典:QVCオンラインショッピングLDLコレステロールが高めの方のサプリ 食生活・ストレス・加齢・遺伝など、さまざまな理由で悪玉(LDL)コレステロール…

ショップジャパン 9月の売上ランキング!

ショップジャパンで9月もっとも売れたものは!? 第5位 出典:ショップジャパン【正規品】プレッシャーキングプロ イギリスで大ヒットの商品! 1台6役の電気圧力鍋「プレッシャーキングプロ」です。 時間のかかる料理が、あっという間にできることで人気です…

本気のダイエット Vol.4

食べて痩せるがモットーのダイエット。 右肩の「肩関節周囲炎」により、腕の可動域が狭まり、動かすことで痛みもある状況です。 8月の結果はコチラ。 本気のダイエット Vol.3 上記の理由により、9月はプラン通りのダイエットがほとんどできませんでした。 食…

バージョンアップして登場!「スリムウェーブII」

美ボディを目指す!ストレッチ振動ロールの「スリムウェーブII」です。 出典:QVCオンラインショッピングスリムウェーブII ブルブル振動と簡単ストレッチで、身体や筋肉をほぐしてくれます。 しかも!筋膜までアプローチしてくれるんです。 バージョンアップ…

健康管理を考え「気くばり御膳 八宝菜とおかず4種」を食べました。

前回に引き続き、ダイエット中なのでたまに調整を。 ニチレイフーズダイレクト気くばり御膳 八宝菜とおかず4種 お昼を「ごはんと健康管理食」にして、調整したりしています(;´▽`A`` 前回同様に全5品なので、足りるだろうかと不安・・・。 因みに前回はコチ…

ショップジャパン 8月の売上ランキング!

ショップジャパンで8月もっとも売れたものは!? 第5位 出典:ショップジャパン【正規品】プレッシャーキングプロ イギリスで大ヒットの商品! 1台6役の電気圧力鍋「プレッシャーキングプロ」です。 時間のかかる料理が、あっという間にできることで人気です…

本気のダイエット Vol.3

食べて痩せるがモットーのダイエット。 左肩の「肩関節周囲炎」の完治を待たずして、右肩の「肩関節周囲炎」痛みが本格的になりました。 一先ず、無理のないようにダイエットに挑戦中です。 7月の結果はコチラ。 本気のダイエット Vol.2 8月は少しだけ変えて…

管理栄養士もおすすめ!間食に「毎日堅果プレミアム マカダミアプラス」

管理栄養士がおすすめする「毎日堅果プレミアム マカダミアプラス」です。 出典:QVCオンラインショッピング毎日堅果プレミアム マカダミアプラス ナッツ4種 アーモンド カシューナッツ くるみ マカダミア ドライフルーツ2種 クランベリー レーズン これから…

10分間乗るだけで全身トレーニング「振動マシンバランスウェーブミニ」

お腹周り・太股・二の腕・おしりなど、全身の気になるところをエクササイズできる「振動マシンバランスウェーブミニ」です。 出典:QVCオンラインショッピング振動マシンバランスウェーブミニ 1分間に最大400回、1秒間だと6.6回の振動がきます。 ダッシュし…

健康管理を考え「気くばり御膳 ロールキャベツとおかず4種」を食べました。

前回に引き続き、ダイエット中なのでたまに調整を。 ニチレイフーズダイレクト気くばり御膳 ロールキャベツとおかず4種 お昼を「ごはんと健康管理食」にして、調整したりしています(;´▽`A`` 前回よりも1品少ないのが残念。 因みに前回はコチラ。 健康管理を…


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